Jyske Ås Ultra 2023

Jyske Ås Ultra 2023


Det kommer til at foregå i et flot kuperet terræn, i Jyske Ås, knap 30 km nord for Ålborg.

Løbsarrangør forbeholder sig ret til ændringer i opslaget.


Start/mål:

Kør til Porten Jyske Ås, Landvadhøj 16, 9320 Hjallerup.


Løbet bliver afviklet :


Lørdag d. 1. april 2023. fra kl. 0730-2130


Antal pladser : 100 stk. alle distancer.


Det vil være muligt at deltage i følgende distancer:

100 km. start kl. 0730. max tid 14 timer.

60 km. start kl. 0730. max tid 8 timer.


For dobbelt marathon:

Marathon 1. 42,2 km. kl. 0830 max tid 5 timer 15 min.

Marathon 2. 42,2 km. kl. 1345 max 6 timer.


Marathon. kl. 0830 eller kl. 1345 max tid 6 timer.


Info for 100 km. og 60 km.:


Løbere løber med start nr. som tydeligt kan ses forfra.


Der skal gennemføres 5 omgange for 100 km og 3 omgange for 60 km.

Hver omgang er 20 km. med ca 200 hm. pr. omgang.

Ruten er markeret tydeligt med pile og flag.


Underlaget er ca 60 % asfalt og ca 40 % god grusvej, ingen trailløb.


Alt depot medbringer løber selv, dog vil der være vand og banan ved hvert depot ude på ruten.

Depot efter ca. 5 km. efter ca. 10 km. efter ca. 15 km.

Der vil være plads til medbragt depot 1 sted på ruten ved ca. 10 km.


Medbragt depot skal afleveres senest 30 min. før start ved målstregen,tydeligt opmærket.

Depot 4 v/ start-mål stiller løber selv ved opstillede borde.


Bad: nej

wc: ja tre steder på ruten, to af dem er muldtoiletter.


Alle som gennemfører sin distance modtager en unik medalje, diplom printer løber selv.


Info marathon:


Der løbes efter gældende regler for Klub 100 marathon dk


Der skal gennemføres 2 omgange, med ca 200 hm. pr. omgang.

Der skal løbes næsten samme rute som for 100 km. og 60 km. dog med en afstikker så ruten passer i distance.

Ruten er markeret tydeligt med pile og flag.


Alt depot medbringer løber selv, dog vil der være vand og banan ved hvert depot.

Depoter ialt pr. omgang 4.


Forplejning efter løbet:

Der vil være en form for let fordøjelig mad ved start depotet.

Tænker en form for suppe. Dertil øl/vand.


Alle som gennemfører sin distance modtager en unik medalje, diplom printer løber selv.


Deltagelse er på eget ansvar.

Hold øje med trafikken og vis hensyn.



Priser:


100 km. og 60 km. 225,-


2 x 42,2 km. 225,-


Marathon 125,-


Tilmelding starter 20/11-23  tilmelding til : eegholmloeb@gmail.com

Tilmeldings frist 26/3-22


Startlister:


100 km.


Jesper Eegholm B


60 km.


Miriam Bierbaum B


Marathon 1 :


Marathon 2 :