Over The Hill x 12
Rute vejledning:
Kør til Porten Jyske Ås, Landvadhøj 16, 9320 Hjallerup.
Alle deltagere skal overholde gældende regler som
sundhedsmyndighederne har udstedt.
Der vil være rigeligt med bordplads i depotet og alle løbere
opfordres til at holde afstand og vise hensyn.
Selv om der er blevet åbnet yderligere op for forsamlingsforbudet skal følgende overholdes:
1) Bliv hjemme hvis du har symptomer på COVID-19 eller er testet positiv.
2) Undgå at dele depot og væske med andre.
3) Brug håndsprit.
4) Host eller nys i dit ærme.
5) Undgå nærkontakt.
6) Hold afstand.
Medbring selv sprit.
Tidspunkt: lørdag d. 24/4-21
Starttids punkt: kl. 0900 info kl 0845.
Distancer : marathon.
Alders grænse : 16 år
Max tid for gennemførsel : 5,5 time.
Antal deltagere: 15 løbere.
DEPOTET OBS : Løbere medbringer selv depot.
Efter løbet: øl/vand lidt mundgodt.
Der vil være borde til medbragt depot.
Bad : nej
Wc : ja
Ruten:
Asfalt ( cykelsti )
Der løbes fra Porten Jyske Ås, nordpå over Dannerhøj Bakke, vender ved motervejs bro og løber ruter .
En tur Over The Hill og retur vil være 7,03 km. dvs. at bakken skal rundes 12 gange. 6 gange nordpå og 6 gange sydpå.
HM ca. 400 ialt.
Ruten vil blive mærket godt op med orange flag.
Antal Over The Hill og retur : 6 gange.
SLUTTIDER SKAL SKRIVES I EN BESKED TIL MIG EFTER LØBET PÅ FØLGENDE TLF NR. 23965559
Der ligger stopur i depotet.
Der vil være medalje til alle som gennemføre sin distance.
Diplom printes fra hjemmesiden.
Pris : 50,-
Tilmelding starter d. 6/4-21.
Skriv til: eegholmloeb@gmail.com
Med navn. distance og løb, så modtager du indb. opl.
Løbet overholder reglerne for klub 100 maraton dk.
Når din indbetaling er registreret kommer du på startlisten.
Ved indb. accepterer samtidig at løbet foregår på eget ansvar.
Hvis du bliver forhindret i at deltage er der ikke krav på tilbagebetaling af start gebyr.
Start nr. kan overdrages til anden person, det kræver at du informerer mig via mail.
I tilfælde af force majeure vil jeg dog forsøge at godtgøre mest muligt.
Vi ses til et hyggeligt løb.
Start liste: 14/15
Annette Christensen x 3:45:38
Jesper Eegholm x 4:08:21
Helle Frost Marinussen x 3:40:13
Thomas Pedersen x 3:45:49
Kaj Westergaard x 3:55:07
Mike Vangsted x 4:03:01
Niels Skov Jakobsen x 4:08:20
Anders Jespersgaard x 3:45:31
Martin Thomsen x 3:10:06
Ole B Sørensen x 3:39:30
Susanne Vangsted x 3:53:51
Jens Christian Mortensen x 3:26:33
Claus Søndermølle x 3:46:23
Bruno Batsberg x 3:33:45
Træning:
Emilie Vangsted x 21,1 km 2:18:49 + 18 km på cykel